Guayaba (Caja de 18 unidades aprox.)
Origen: Colombia
Vía: Aérea
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La guayaba es una fruta suave, con un aroma inconfundible. De textura cremosa y sabor dulce, es una de las frutas con mayor contenido de vitamina C, y un alto contenido en vitaminas, minerales y propiedades antioxidantes.
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La guayaba está considerada como la reina de las frutas. Son suaves, dulces y fragantes cuando están maduras, y tienen un tamaño pequeño, redondo y ovalado. Dependiendo de la variedad, estas pueden ser de color amarillo, rosa o rojo oscuro. En el centro, la guayaba contiene un gran número de pequeñas semillas que son comestibles.
Ventajas y Beneficios Saludables de la Guayaba
- Mejora la digestión y ayuda a combatir la acidez estomacal, siendo excelente para el tratamiento de úlceras gástricas y duodenales.
- La guayaba posee propiedades astringentes, antiespasmódicas y antimicrobianas, que ayudan a disminuir la diarrea (aguda o crónica).
- Por ser rica en antioxidantes como el licopeno y la vitamina C, ayuda a prevenir el envejecimiento de las células.
- Cada guayaba aporta unas 54 calorías en promedio, pudiendo ser consumida en una dieta, favoreciendo la pérdida de peso.
- Disminuye el colesterol malo, ya que es rica en fibras solubles como la pectina y rica en vitamina C.
Ficha de datos
- Denominación del fruto:
- Guayaba
- Denominación técnica:
- Psidium guajaba
- Grupo / clase / familia:
- Alimentos y bebidas / Frutas tropicales / Guayaba
- Unidad de medida:
- Kilogramos / Libras
- Descripción general:
- La cáscara es de tonos amarillo-verdosos y su interior puede ser rosado, rojo, blanco, amarillo o anaranjado. La pulpa se caracteriza por contener muchas semillas pequeñas y por tener un aroma dulce
- Color:
- Amarillo-verdoso
- Forma:
- Redonda u ovoide
- Sabor:
- Agridulce
- Textura:
- Carnosa, con múltiples semillas
- Contenido nutricional:
- Vitamina A, Vitamina B3, Vitamina C y Potasio
- Tamaño:
- Hasta 8 cm
- Temporada:
- Todo el año en países tropicales
Referencias específicas
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